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Entrainement

Décembre 2011






Samedi 3 Décembre 2011 ( 1H )

Pansage + préparation
Travail de muscle en carrière ( surfais + grande longe )
Trotting pendant ( 20 min ), slalom au trot ( 10 min ), barres au sol surmonté plot couché avec changement de pied et contrôle de l'allure ( 30 min ).
Pansage complet
Ballade en main, retour au paddock ou box.


Dimanche 4 Décembre 2011 ( 45 min)

Pansage + préparation
Travail d'approche dressage ( en main, surfaix + grande longe )
Légère détente aux trois allures( 15 min ), apprendre à s’arrêter entre 2 plots, ( 15 min ), apprendre a passer de l'arrêt au trot ( approche )( 15 min ).
Pansage complet
Retour au paddock ou box.


Mercredi 7 Décembre 2011 ( 45 min )

Pansage + préparation
Travail d'approche CSO ( carrière avec surfaix + grande longe )
Détente légère avec grands obstacles ( 15 min ), travail barres au sol a la suite ( 15 min ), apprendre à passer entre les chandeliers avec barre au sol unique et isolé ( 15 min )
Pansage complet
Ballade en main, retour au paddock ou box.


Samedi 10 Décembre 2011 ( 45 min )

Pansage + préparation
Initiation au jeux ( en liberté dans la carrière )
Petite détente aux trois allures, en liberté dans la carrière ( 15 min ), en liberté jeu avec ballon et plots ( 15 min ), petit tour en forêt ( 15 min ).
Pansage complet
Retour au paddock ou box.


Dimanche 11 Décembre ( 2011 )

Pansage + préparation
Ballade en forêt ( en main )
Pansage complet
Retour au paddock ou box.

Mercredi 14 Décembre 2011 ( 1H )

Pansage + préparation
Travail de muscle en carrière ( surfais + grande longe )
Trotting pendant ( 20 min ), passage au trot barres au sol ( 10 min ), travail sur les allures ( 30 min ).
Pansage complet
Ballade en main, retour au paddock ou box.


Samedi 17 Décembre 2011 ( 1H )

Pansage + préparation
Travail d'approche dressage ( en main, surfaix + grande longe )
Légère détente aux trois allures( 15 min ), s’arrêter entre 2 plots ( 20 min ), passer de l'arrêt au trot ( suite de l'approche )( 25 min ).
Pansage complet
Retour au paddock ou box.


Dimanche 18 Décembre 2011 ( 1H )

Pansage + préparation
Suite travail d'approche CSO ( carrière avec surfaix + grande longe )
Détente légère trotting avec barres au sol ( 15 min ), travail barres au sol isolés ( 20 min ), approche de petits saut en croix ( 25 min )
Pansage complet
Ballade en main, retour au paddock ou box.


Lundi 19 Décembre 2011

Pansage + préparation
Ballade en forêt ( en main )
Pansage complet
Retour au paddock ou box.


Mardi 20 Décembre 2011 ( 45 min )

Pansage + préparation
Initiation au jeux ( en liberté dans la carrière )
Petite détente aux trois allures, en liberté dans la carrière ( 15 min ), en liberté jeu avec ballon et plots ( 15 min ), petit tour en forêt ( 15 min ).
Pansage complet
Retour au paddock ou box.



Mercredi 21 Décembre 2011 ( 1H )

Pansage + préparation
Suite travail d'approche CSO ( carrière avec surfaix + grande longe )
Détente légère trotting avec barres au sol ( 15 min ), travail barres au sol isolés ( 10 min ), de petits saut en croix ( 35 min )
Pansage complet
Ballade en main, retour au paddock ou box.


Jeudi 22 Décembre 2011 ( 55 min )

Pansage + préparation
Suite travail d'approche dressage ( en main, surfaix + grande longe )
Légère détente aux trois allures( 15 min ), s’arrêter entre 2 plots ( 10 min ), passer de l'arrêt au trot ( suite de l'approche )( 30 min ).
Pansage complet
Retour au paddock ou box.


Vendredi 23 Décembre 2011

Pansage + préparation
Initiation au jeux ( en liberté dans la carrière )
Petite détente aux trois allures, en liberté dans la carrière ( 15 min ), en liberté jeu avec ballon et plots ( 15 min ), petit tour en forêt ( 15 min ).
Pansage complet
Retour au paddock ou box.


Samedi 24 Décembre 2011 ( 45 min )

Pansage + préparation
Travail de muscle en carrière ( surfais + grande longe )
Trotting pendant ( 15 min ), passage au trot barres au sol ( 10 min ), travail sur les allures ( 20 min ).
Pansage complet
Ballade en main, retour au paddock ou box.


Dimanche 25 Décembre 2011 ( 45 min )

Pansage + préparation
Suite travail d'approche dressage ( en main, surfaix + grande longe )
Légère détente aux trois allures( 15 min ), s’arrêter entre 2 plots ( 10 min ), ? ( 20 min ).
Pansage complet
Retour au paddock ou box



Lundi 26 Décembre 2011

Pansage + préparation
Ballade en forêt ( en main )
Pansage complet
Retour au paddock ou box.


Mardi 27 Décembre 2011 ( 1H )

Pansage + préparation
Suite travail d'approche CSO ( carrière avec surfaix + grande longe )
Détente légère trotting avec barres au sol ( 15 min ), travail barres au sol isolés ( 10 min ), petits saut en croix ( 35 min )
Pansage complet
Ballade en main, retour au paddock ou box.